MIRADAS
Una mirada al mundo desde Cuba.

Un grupo de reconocidos artistas internacionales actuarán juntos en el primer concierto público en EE. UU. de apoyo a la causa de Los Cinco, al cumplirse el 12 de septiembre 10 años de que fueran arbitrariamente encarcelados en prisiones norteamericanas.

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* Los antiguos deportistas que  participaban en las Olimpiadas corrían, saltaban y luchaban desnudos, aunque en un principio cuenta la leyenda que usaban taparrabos, hasta que un corredor lo perdió durante una carrera y siguió corriendo desnudo, implantando la nueva moda.
* En el año 776 a C., y en la ciudad de Olimpia, al sureste de Grecia, se celebró una carrera de 200 m. que hizo historia, pues se grabaron por escrito el nombre de los ganadores de pentatlón, siendo esta la primera Olimpiada de la que se tiene noticia. 
                                                                

(Tomado de www.elbrollo.com)

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Sí, el abuso del alcohol o borrachera es un enemigo del cerebro. Y es que cada borrachera destruye 1,000,000 de neuronas, es una pérdida de neuronas que nunca más se va a volver a tener. Esto es un precio irreparable.

El cuerpo humano posee más de 100,000 millones de neuronas, y es una lástima que se pierdan muchas por ingerir bebidas alcohólicas en exceso. Otro peligro es que si se consume con el estómago vacío, el 20 % del alcohol pasa directamente a la sangre.

Sin embargo, es complicado especificar cuánto exactamente es el abuso del alcohol, dependería de cada organismo, pues algunos con unas cuantas "copas" se emborrachan, mientras que otros pueden ingerir muchas "copas" y aun así, apenas sienten los primeros efectos de la borrachera. Es cuestión de genética y tolerancia.

Lo cierto es que el abuso del alcohol tendrá consecuencias, quizá no sea inmediatas, pero sí a largo plazo, cuando quizá ya se hayan destruido la mitad de neuronas que tenemos en el cerebro.

(Tomado de www.planetacurioso.com)

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 Por Roberto Pérez Betancourt (Servicio Especial de la AIN)

Entre los incontables seres humanos que en el mundo cumplen años este martes 19 de agosto, está Fernando González Llort, quien arriba a los 45 con la particularidad de que los 10 últimos los ha pasado detrás de los barrotes carcelarios por delitos no cometidos.

Cada persona suele escoger cómo festejar el aniversario de su nacimiento. Algunos prefieren la fiesta en familia. Los niños sueñan con piñata, cake, globos, juegos y, por supuesto, regalos. Los jóvenes salen a divertirse con sus amigos.

El día de su onomástico, la mayoría de los presos acostumbran a recibir visitas de personas amadas. Pero algunos de ellos continúan solitarios también en esa fecha especial, cuando los pensamientos, más que nunca, rememoran las circunstancias fatídicas que los llevaron a prisión.

Los privados de libertad por arbitrariedades o erráticos procesos judiciales, los que saben que son inocentes, en la jornada de su nacimiento maldicen más que nunca a sus carceleros y a los abogados incapaces de probar su inocencia.

Son los reos que no claudican en sus principios ni se pliegan ante los chantajes. A esa estirpe pertenecen Fernando González, Gerardo Hernández, René González, Ramón Labañino y Antonio Guerrero.

Se trata de los Cinco cubanos luchadores antiterroristas que el gobierno de Estados Unidos apresó indebidamente en septiembre de 1998, y desde entonces los mantiene en cautiverio mediante una sucesión de componendas leguleyas, expresivas de la prevaricación de las autoridades ante la ley verdadera.

A Fernando y a sus hermanos de lucha los llevaron a EE.UU. la necesidad imperiosa de conocer y alertar sobre las actividades terroristas que desde ese país planifican y orquestan los enemigos de Cuba.

Como ha sido probado y reconocido por expertos juristas de diversas partes del mundo, Los Cinco solo aspiraban a evitar la muerte de personas inocentes en la Isla y dentro de la propia nación norteña, lo que efectivamente lograron mientras cumplieron su misión imprescindible.

En las palabras finales de su alegato ante el tribunal que lo juzgó en primera instancia, Fernando sintetizó magistralmente el sentimiento que lo animó entonces, y que hoy, en el día de su cumpleaños, continúa alimentando su espíritu.

Así dijo entonces: "Todo hombre que se respeta a sí mismo se debe antes que nada a su Patria. En los años de presidio me acompañará siempre la dignidad que he aprendido de mi pueblo y de su historia".

Conscientes de esos valores que adornan a Fernando, el pueblo de Cuba y todos los seres humanos dignos que conocen la causa de estos luchadores antiterroristas, envían sus más cálidos sentimientos de gratitud y acompañan moralmente al prisionero en su cumpleaños.

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 Una muchacha que resalta por su sencillez, oriunda del municipio de Cifuentes, provincia de Villa Clara, acaba de darle a Cuba la primera medalla olímpica en ciclismo.

 Yoanka González, de 32 años, obtuvo medalla de plata. Luchó por ello con todas sus fuerzas.

 Había prometido a su esposo, Pedro Pablo Pérez pedalear sin tregua hasta alcanzar una medalla.

 Él tenía un pasaporte seguro para Beijing como ganador varias veces de la Vuelta a Cuba,  pero un accidente severo que lo mantuvo entre la vida y la muerte se lo impidió.

La joven villaclareña le prometió que lo haría por los dos.

Atleta experimentada, fue la titular universal de la prueba de scracht en el 2004, ganadora de bronce en la carrera por puntos del Mundial´03, y se apropió de varios galardones en Copas de todo el planeta.

Ahora añora su regreso a la Patria para entregar su regalo al esposo, que tanto la ha estimulado en su carrera deportiva.  

 Mucho se habla de las propiedades del ajo y sus beneficios para la salud humana, pero no todos las conocen con exactitud.

Me parece importante que estas sean divulgadas, porque quien escribe puede hablar de ello con propiedad, no por ser conocedora de alguna rama referida a la Nutrición ni a la Medicina, sino porque lo he experimentado y he tenido resultados concretos con su consumo.

Ex gorda y ahora gordita, mi salud ha mejorado ostensiblemente desde que lo incorporé de manera sistemática.

Junto con la cebolla es considerado uno de los vegetales curativos más importantes.

Así que, luego de recopilar información por distintas vías, aquí te traigo un resumen de sus más importantes propiedades:

— Ayuda a prevenir y curar todas las enfermedades de las vías respiratorias.

— Sirve para la eliminación de parásitos —en este sentido su jugo reporta logros sorprendentes—, incluso en los casos de los más difíciles de expulsar.

— Se recomienda a quienes padecen de ácido úrico.

— Tiene una función protectora en la calsificación de las arterias.

— Evita la hipertensión y la mala circulación.

— Es estimulante, diurético y expectorante.

— Contribuye a eliminar viejos residuos que van quedando en el organismo.

— Sus enzimas favorecen la buena síntesis de los ácidos grasos, con lo que ayudan a eliminar el colesterol malo o LDL.

 — Alto contenido de fósforo y azufre, por lo que se destaca como un buen sedante.  Entonces, quién sabe si al sedarte pueda aliviarte algún mal de amores enraizado como un mal bejuco.

— En casos de reuma produce excelentes resultados rallado, aplastado o en pedacitos en una taza con caldo de verduras, eso sí, siempre se debe consumir crudo, porque una vez que pasa por el fuego puede perder hasta el 90 por ciento de sus propiedades.

— Si nos pica algún insecto o alacrán es recomendable frotarnos esa zona con un diente de ajo, pues actúa como desinfectante.

— Se dice que si existe un órgano beneficiado con su uso este es el corazón, tomando en consideración que es un magnífico purificador de la sangre.

— Contribuye a la disminución de peso corporal.La cantidad que se debe consumir está en dependencia de la tolerancia del individuo.

Se puede comenzar con uno o dos dientes; si resulta desagradable, se puede colocar entre dos pedazos de pan, e incrementar la cantidad hasta que se considere. Hay quienes llegan a la cabeza completa. Claro, habrá que ver el tamaño de esta.  

No te detengas a pensar en la halitosis, que solo se manifiesta en principio, mientras te limpia tu organismo de toxinas. Son ellas y no el ajo las que producen el desagradable olor; después que lo sistematizas, no hay problemas en este sentido.

¡Embúllate! ¿Qué tal si creamos un Club del Ajo? ¿Y qué te parece si todos sus consumidores nos incorporamos al Club de los 120 años?

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Por Luis López Viera, enviado especial (www.juventudrebelde.cu)

«Si quieres que algo se haga, encárgaselo a una persona ocupada».

Por Norland Rosendo González (www.cubahora.co.cu)

La paz estará en Beijing. Durante casi todo agosto esa gigantesca urbe asiática, que asombra por su milenaria cultura y la originalidad de las obras edificadas para estos Juegos Olímpicos, se convertirá en un armónico abanico de nacionalidades, vestuarios, culturas y sueños.

Es una reunión universal en la que los participantes hablan el mismo lenguaje del deporte, y la única contienda permitida es por las medallas. Solo suenan las armas del tiro deportivo.

La capital china devendrá escenario para que compitan bajo los aros olímpicos de la hermandad, el respeto y la rivalidad sana, miles de atletas, no importa la jerarquía económica de su país de origen. Así, estarán en la misma línea de arrancada los egipcios, guatemaltecos, franceses, norteamericanos, congoleños…

China y Cuba, por ejemplo, dos países con excelentes relaciones en todos los sentidos, posiblemente "rompan" por cerca de 13 segundos su amistad, para disputar el oro en las vallas cortas masculinas: Dayron Robles contra Xiang Liu; pero todo quedará en ese lapso, luego volverá la paz.

Net por medio, en el campo de fútbol o de pelota, en el tatami o en las barras asimétricas sucederá igual, en las instalaciones deportivas deslumbrará el arco iris de uniformes y ritmos tradicionales.

Pero no todos los anhelos serán cumplidos. Como consecuencia de este mundo al revés, en las gradas, además de los anfitriones, aplaudirán aficionados procedentes en su mayoría de los países ricos, los únicos que pueden darse el lujo de pagar el viaje turístico a la cita estival.

Se verán poquísimos -si es que se ven-, mozambiqueños, hondureños y haitianos, por solo citar algunas nacionalidades, quienes tienen que lidiar, tristemente, en la olimpiada diaria por la supervivencia. La inmensa mayoría de ellos son atletas de alto rendimiento en la eterna competencia por un plato de comida o por un puesto de trabajo, no importa que sea decoroso, pues con tanto desempleo, para millones de personas cualquier plaza laboral es buena.

Otros tantos, sobre todo en aldeas africanas, ni siquiera se enterarán de que coterráneos suyos rivalizan por una presea en Beijing, porque no saben, en pleno siglo XXI, que la televisión existe.

 En Irak, la petroguerra del dictador W. Bush no dejará de sonar sus cañones para tratar de doblegar a un pueblo que se resiste al yugo, y se bate con los invasores, como David contra Goliat.

Allí, en Bagdad, no habrá paz. Las noticias de estos días reflejan más muertes y heridos, explosiones, soldados norteamericanos que piden regresar y un gabinete imperial en Washington que actúa en contra del sentido común, de las lógicas de la civilización. ¡Qué mundo!

Navegando en Internet, fuera de la colosal piscina informativa de los Juegos de Beijing, hay datos más electrizantes que la final de los cien metros planos: unos 2,8 mil millones de seres humanos son pobres en el orbe y de ellos, casi la mitad viven en la miseria; 11 millones de niños mueren cada año por causas evitables; 34 millones de personas están infectadas con VIH SIDA; mil 200 millones ganan menos de un dólar diario. En África subsahariana, los niños al nacer tienen 19 probabilidades más de fallecer que los nacidos en el primer mundo.

Ninguno de los que integran esas estadísticas será campeón olímpico, ni asistirá como espectador a una cita de los cinco aros. Solo si ocurriese un milagro materializarían ese sueño, y para los pobres casi nunca se planifican milagros, a no ser la Operación que con ese nombre desarrolla Cuba en América Latina y el Caribe para devolverles la visión a los ciegos de bolsillo vacío.

 ¿Por qué tantos desequilibrios en un mismo planeta? Todos los ojos humanos debieran estar en agosto conectados con Beijing. Allí acontecerá la olimpiada de la paz, la que se celebra cada cuatro años y tiene como propósito alcanzar la gloria deportiva; pero desafortunadamente no es la única, a la par millones jugarán en la otra, la de todos los días, que sirve para tratar que esas muchedumbres amanezcan con vida.

El sistema capitalista es el responsable de tantas competencias desleales, de que la mayoría de las medallas se las cuelguen los atletas de los países más ricos, y tristemente también, habrá deportistas que representen a naciones que no los vieron nacer, pero sí los compraron.

Porque este mundo está hecho a imagen y semejanza de los mercados y las bolsas financieras, que inducen el estilo de vida norteamericano, en el que la gente se vuelve individualista y quiere vivir con lujos sin importar los costos ambientales o las necesidades de millones de sus semejantes.

Aunque no los puedan disfrutar, estos serán los Juegos de los pobres, de los que apuestan por un sistema social diferente, más equitativo y humano, pues constituye una excelente ocasión para que China, el anfitrión, desplace de la cima de la tabla de posiciones a Estados Unidos.

Beijing será una fiesta espléndida, y si todo sale como está planeado, servirá de aliciente para quienes no han abandonado la utopía de que es posible e impostergable un planeta donde conviva gente civilizada y con las mismas oportunidades de desarrollo.

Será una síntesis -ojalá eterna- de la paz olímpica que necesita la tierra para que sus habitantes ganen esta maratónica carrera por la conservación de la especie humana.

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La única fuerza y la única verdad que hay en esta vida es el amor. El patriotismo no es más que amor, la amistad no es más que amor.                                                                 José Martí